Les 5 éléments
Texte partiellement extrait du livre « I Jing Qi Gong » de Song Arun
Le Bois
Printemps
Le Bois nourrit le Feu et stabilise la Terre
L’énergie BOIS est par nature une énergie légère, avec une capacité de croissance et de développement.
Les attributs positifs sont la patience et la capacité de mettre soigneusement en ordre.
Elle fournit une grande force directrice vers l’accomplissement, les idées, la créativité et l’inspiration.
Les méridiens associés à l’élément BOIS sont ceux du Foie et de la Vésicule Biliaire.
Le Feu
Eté
Le Feu enrichit la Terre et fait fondre le Métal
L’énergie FEU est par nature irradiée au plus haut degré, elle nous donne notre éclat, notre joie, notre chaleur et notre capacité de communiquer. Les attributs positifs de cette énergie résident dans le rayonnement rythmique de l’énergie à travers l’activité et dans le calme spirituel intérieur.
Les méridiens associés à l’élément FEU sont ceux du Coeur, du Maître-du-Coeur, de l’Intestin Grêle et du Tripple Réchauffeur.
La Terre
Intersaison
La Terre contient le Métal et contrôle l'écoulement de l'Eau
L’énergie TERRE est celle qui donne à l’individu la stabilité, la compréhension, la sympathie, la douceur.
Les attributs positifs sont la compassion, la confiance, la persévérance, la stabilité (être bien enraciné).
L’assurance d’avoir des ressources intérieures rend l’individu capable de générosité à l’égard des autres.
Les méridiens associés à l’élément TERRE sont ceux de la Rate et de l’Estomac.
Le Métal
Automne
Le Métal fait condenser l'Eau et coupe le Bois
L’énergie METAL est celle qui donne à l’individu la fermeté, la justesse, la capacité de rassemblement, d’organisation, d’autodiscipline.
Les attributs positifs de cette énergie résident dans la détermination, dans la faculté de la réflexion en profondeur.
Les méridiens associés à l’élément METAL sont les Poumons et le Gros Intestin
L'Eau
Hiver
L'Eau nourrit le Bois et contrôle le Feu
Les caractéristiques de l’énergie EAU sont une prédisposition à se confronter à l’inconnu, à l’aventure. Cette énergie donne de la volonté, la capacité à réaliser son potentiel. Comme l’eau dans sa forme physique, cette énergie peut se répandre dans toutes les directions et peut s’adapter à toutes les circonstances. L’énergie se manifeste chez l’individu dans l’impulsion ou la volonté du mouvement et du courage.
Les méridiens associés à l’élément EAU sont les Reins et la Vessie.